B'style BOXINGGYM(ビースタイルボクシングジム)

北九州市八幡西区のトレーニングジム【B’style BOXINGGYM(ビースタイルボクシングジム)】ダイエットジム ストレス解消

  • 一人一人に合ったペースで楽しくトレーニング
  • 体験レッスン随時受け付け中
  • 女性大歓迎会員募集
  • 一歩ずつ着実に強く、美しく、痩せる
  • ダイエット効果と口コミをベースににまとめたボクシングジム

    福岡県北九州市八幡西区のトレーニングジム【B'style BOXINGGYM(ビースタイルボクシングジム)】は主に、女性やシニアの方も無理なく続けられる【ダイエット・健康コース】や、選手を目指す方・本気で体を鍛えたい方への【選手・体力アップコース】を行っております。
    年齢問わずどなたでも、ボクシングをベースにマシーンによる筋トレ、クロスフィットとHITを組み合わせた脂肪燃焼プログラムなど、誰でも確実に、老若男女問わずその日に数値として結果に出す他にはない新しいスタイルのダイエットトレーニングジムとしてご利用ください。
    一人一人のペースで楽しく、利用者様それぞれの目標に合ったダイエットプログラムを立て、一緒にダイエットトレーニングしながらサポートいたします。
    毎月のご利用に合わせた料金プラン変更など、ご利用していただきやすいメニューや、女性の方限定のレディースデー、貸切によるパーソナルトレーニングやダイエットトレーニング効果を2~3倍に高めるBB酵素ダイエットなど様々なダイエットトレーニングをご用意しておりますので、ご自分のペースと、ご予算に合わせてダイエットトレーニングを楽しんでいただけたらと思います。

  • 痩せるためのマシーンを使った筋トレ

    筋肉に負荷を掛けて鍛えて引き締めて痩せる。
    1、基礎代謝UP 基礎代謝とは、何もしなくても消費されていくカロリーのことです。 脂肪を燃焼させる事で、筋肉量は増えなくても筋肉の割合は増えます。 ですので多少飲食し過ぎてもエネルギーとして利用される割合が増えます。 結果的に筋トレは太りにくい効率の良い身体を作ります。 2、有酸素運動よりも無酸素運動を組み合わせた方が身体が引き締まります。 ダイエットと言えばウオーキングやジョギング等の有酸素運動を思い浮かべるかもしれませんが有酸素運動だけではストレスホルモンのコルチゾールを上げてしまいます。 コルチゾールはダイエットには強敵です。 人はストレスを感じると食欲旺盛になる傾向にあります。 ダイエット効果があると思って始めた有酸素運動も結果的に変わらなければ本末転倒です。 無酸素運動の負荷をかけた筋トレをした場合、体重の減り幅は少ないかもしれませんが筋肉量の割合を増やすことでメリハリのある身体を作ることが出来ます。 ただ痩せるではなく引き締まった身体を作りたいのであれば筋肉の割合を増やす短時間で効率的な3つの大きな筋肉に集中したビースタイルボクシングジム式マシーントレーニングによる筋トレは必須です。 3、アンチエイジング効果 ビースタイルボクシングジムで見かける方々は皆様、実年齢より若い。 それは筋トレをする事で血の巡りが改善され血管年齢が若くなることと汗を流す事で老廃物等が除去され肌年齢が若くなる事が原因として挙げられます。 ですので少しでも若く見られたい方はアンチエイジング効果で若返りが期待できるビースタイルボクシングジム式筋トレは必須です。 4、B’styleBOXINGGYM式筋トレとは? B'styleBOXINGGYM式筋トレは、人間の持つ大きな3つの筋肉だけに集中トレーニングして短時間で効率的に脂肪燃焼をし、結果的に筋肉量を増やすことで基礎代謝があがります。 その状態から有酸素運動のボクシングに繋げる事で筋肉を燃焼させず脂肪が効率的に結果的に燃焼し続ける事に細く引き締まった肉体となりダイエット成功へと導きます。

  • クロスヒートトレーニング

    クロスヒート(HIT)トレーニングとは、脂肪燃焼の研究の末に編み出された短時間で効果的に機能的に中強負荷のクロストレーニングとハイインターバルトレーニングを組み合わせた全身の筋肉をバランス良く鍛える自重トレーニングです。 短時間でも脂肪燃焼率が有酸素運動よりも高いダイエットトレーニングです。 加齢と共に増える体脂肪・・・身体のあちらこちらたるみが気になる方には最適なダイエットトレーニングです。 体脂肪を減らすことで実質的に筋肉量を増やし、常時肉体を脂肪燃焼モードにする非常に効果の高く様々な部位を鍛える為、細く美しく引き締める、非常に効果の高いダイエットトレーニングです。

  • 自宅や職場から通いやすいジム

    いつトレーニングをするかわからないから自宅から平日の仕事終わりにそのまま立ち寄りたいから会社から通うなど様々だと思います。
    ここで非常に大切な要素になるのがその場所からの*距離です。 北九州市八幡西区永犬丸に拠点を置くB'styleBOXINGGYMは、 各駅より車で中間駅より9分、黒崎駅より11分、水巻駅より12分、鞍手駅より13分、折尾駅より14分、八幡駅より15分、遠賀川駅より17分、小倉駅より24分と北九州市八幡西区だけでなく北九州市八幡東区、中間市、遠賀郡、鞍手郡と各地域からも通いやすい距離となっております。

NEWS&TOPICS

  • キャビテーション導入しました。

    9月よりキャビテーションを併用したプログラムを導入しました。 只今モニター価格にて提供していますので、お気軽にお問い合わせください。

  • お盆休業のお知らせ

    誠に勝手ではございますが8月11日~13日16時まで、お盆休業といたします。 休業期間中のお問い合わせに関しましては、随時受け付けておりますので気兼ねなくお問い合わせください。 休業期間中は大変ご不憫をお掛け致しますが、何卒ご了承いただけますようお願い申し上げます。

  • 2019/8/9 BB酵素ダイエット成功者続出!!!

    BB酵素ダイエットの実績ページはこちらからどうぞ https://diet-foods.jp/diet/20190514100915/

  • 2019/7/24 ダイエットに役立つ会長の声を更新しました。

    会長の声のページを更新いたしました。
    会長の声のページはこちらからどうぞ

  • 2019/7/9 BB酵素ダイエットで成功者続出

    インスタグラムにて実績を公開中!!!

  • 2019/6/25 ダイエット成功例の実績紹介のページを更新いたしました。

    ダイエット成功例の実績紹介のページを更新いたしました。
    >>実績紹介のページはこちらからどうぞ

  • 2019/6/24 ダイエットに役立つ会長の声を更新しました。

    会長の声のページを更新いたしました。
    会長の声のページはこちらからどうぞ

  • 2019/6/20 ジムまでの車で通うおおよその時間を記載いたしました。

    ジムまでの車で通うおおよその時間をホームページに掲載いたしました。 車でご来店する際の目安時間として、お越しください。

  • 2019/6/13 ダイエット成功例の実績紹介のページを更新いたしました。

    ダイエット成功例の実績紹介のページを更新いたしました。
    >>実績紹介のページはこちらからどうぞ

  • 2019/6/12 ダイエットに役立つ会長の声を更新しました。

    会長の声のページを更新いたしました。
    会長の声のページはこちらからどうぞ

  • 2019/6/7 本日より糖質制限よりも安全で理想的な食事法の研究プロジェクトを行います。

    タスク完了までお待ちください。

  • 2019/6/3 歴代最高齢者となる80女性も笑顔で帰られました。

    最後までサウナスーツを着用して笑顔で帰られました。

  • 2019/6/2 ダイエットに役立つ会長の声を更新しました。

    会長の声のページを更新いたしました。
    会長の声のページはこちらからどうぞ

  • 2019/5/29 トピックスにダイエットに役立つ会長の声を追加しました。

    会長の声のページを更新いたしました。
    会長の声のページはこちらからどうぞ

  • 2019/3/5 実績紹介のページを更新いたしました。

    実績紹介のページを更新いたしました。
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  • 2019/2/23 実績紹介のページを更新いたしました。

    実績紹介のページを更新いたしました。
    >>実績紹介のページはこちらからどうぞ

  • 2018/12/11 実績紹介のページを更新いたしました。

    実績紹介のページを更新いたしました。
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  • 新店舗移店のお知らせ

    新店舗の住所 福岡県北九州市八幡西区永犬丸5-8-23 駐車スペース10台程、有ります

  • 年末年始のお休みのお知らせ

    この度新店舗オープンに向けての引越し、工事等のため2017/12/28~2018/1/8まで当ジムをお休みとさせて頂きます。
    皆様にご迷惑をおかけしますことを心よりお詫び申し上げます。
    ※工事、引越しの流れによっては告知より早期オープン致しますので、お問い合わせください。

  • 実績紹介のページを更新いたしました。

    実績紹介のページを更新いたしました。
    >>実績紹介のページはこちらからどうぞ

  • ホームページが完成いたしました。

    ホームページが完成いたしました。
    これからも【B'style BOXINGGYM】をよろしくお願いいたします。