〒807-0851
福岡県北九州市八幡西区永犬丸5-8-23
〒807-0851 福岡県北九州市八幡西区永犬丸5-8-23
  • お問い合せ
  • ショップ
  • instagram
  • facebook
  • LINE
  1. 直通:090-8352-4839090-8352-4839
  2. TEL:093-287-4028093-287-4028

お知らせ・コラム

HOME > お知らせ・コラム

ダイエットについて

数百人の実データと私自身の細胞学の日々の研究とダイエット成功例を書いた自論文です。

フルーツと野菜

フルーツと野菜もダイエット中は選んで取り入れましょう。 ビタミンCや食物繊維といった体に必要な栄養素が含まれていますので賢く取り入れましょう…

ダイエット中の朝食例

ダイエット中の朝食メニューとして和食が最も適していると言えます。 お米はパンよりも腹持ちが良く玄米は白米よりも血糖値の上昇を緩やかにするとい…

ダイエット成功に強い意志は必要か?

ダイエット成功に強い意志は必要不可欠ではありません。 ・・・と断言しましたが、強い意志のある方は気持ちのままにダイエット成功となっております…

痩せる為に運動は必要か?

体重=kgだけを減らすという点だけを重視するのであれば飲食量を減らせば痩せるので必ずしも運動は必須ではありません。 しかし、脂肪を燃焼させて…
コース紹介

コース紹介

コースや料金について、ご案内いたします。
pagetop