〒807-0851
福岡県北九州市八幡西区永犬丸5-8-23
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  1. 直通:090-8352-4839090-8352-4839
  2. TEL:093-287-4028093-287-4028
  • B'style(ビースタイル) = 美意スタイル美しい体作りを意識した理想的な体造り

ダイエット成功に特化したパーソナル/セミパーソナルなダイエットボクシングジムpersonal & semi personal training boxing gym

福岡県北九州市八幡⻄区のダイエットトレーニングジム【B'style BOXINGGYM(ビースタイルボクシングジム)】は主に、女性やシニアの方も無理なく続けられる【ダイエット・引き締め・健康コース】や、選手を目指す方・ダイエットトレーニングで体を鍛えたい方への【ダイエット・選手・体⼒アップトレーニングコース】を行っております。
年齢問わずどなたでも、ボクシングをベースにマシーンによる筋トレ、クロスフィットとHITを組み合わせた脂肪燃焼プログラムのクロスヒットなど、誰でも確実に、老若男女問わずその日に数値として結果に出す他にはない新しいスタイルのダイエットトレーニングジムとしてご利用ください。一人一人のペースで楽しく、利用者様それぞれの目標に合ったダイエットプログラムを立て、一緒にダイエットトレーニングしながらサポートいたします。
毎月のご利用に合わせた料金プラン変更など、ご利用していただきやすい料金メニューや、女性の方限定のレディースデー、貸切によるパーソナルトレーニングや時間予約を活用したセミパーソナルトレーニングやダイエットトレーニング効果を2〜3倍に高めるBB酵素ダイエットなど様々なダイエットトレーニングをご用意しておりますので、ご自分のペースと、ご予算に合わせてダイエットトレーニングを楽しんでいただけたらと思います。

初めての方・初めてみようという方へ

初めての方・初めてみようという方へ

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ダイエットを初めてみよう、ジム通いを初めてみようという方へ、いきなり入会はちょっと・・・とお悩みの方へ。
当ジムでは初めての方向けの一日体験トレーニングをご用意しております。まずは体験コースにご参加ください。
ジムの雰囲気や、どういった感じのごレーニングをするのかなど、ご不明な点はなんでもご確認ください。
コース紹介

コース紹介

コースや料金について、ご案内いたします。

痩せるためのマシーンを使った筋トレ筋肉に負荷を掛けて鍛えて引き締めて痩せる。

  • ①基礎代謝UP脂肪を燃焼させる事で、基礎代謝を上げて行う筋トレは太りにくい効率の良い身体を作ります。
    食事制限するだけでは基礎代謝は増えないため食べる量を戻した途端にリバウンドをしてしまいがちです。きちんと筋肉量を増やすことで基礎代謝を高め、太りにくい身体を作るためのトレーニングを行います。
  • ②有酸素運動☓無酸素運運動有酸素運動のみよりも無酸素運動を組み合わせた⽅が身体が引き締まります。
    ダイエットと言えば有酸素運動を思い浮かべるかもしれませんがリバウンドしないダイエットには無酸素運動も必須です。
    短時間で効率的な3つの大きな筋肉に集中したB'styleBOXINGGYM(ビースタイルボクシングジム)式マシーントレーニングによる筋トレは効率的ですね。
  • ③アンチエイジング効果B'styleBOXINGGYM(ビースタイルボクシングジム)で筋トレをする事で血の巡りが改善され血管年齢が若くなることが原因として挙げられます。
    少しでも若く⾒られたい⽅はアンチエイジング効果で若返りが期待できるB'styleBOXINGGYM(ビースタイルボクシングジム)式筋トレは必須です。
  • ④オリジナルの筋トレB'styleBOXINGGYM(ビースタイルボクシングジム)式筋トレとは?人間の持つ大きな3つの筋肉だけに集中トレーニングして短時間で効率的に脂肪燃焼をし、結果的に筋肉量を増やすことで基礎代謝を上げます。安静時でも脂肪を燃焼させ続けましょう!
クロスヒットトレーニング

クロスヒットトレーニング

筋肉に負荷を掛けて鍛えて引き締めて痩せる。
クロスヒット(HIT)トレーニングとは、短時間で効果的に機能的に高負荷のトレーニングと中負荷トレーニングを交互に組み合わせて全身の筋肉をバランス良く鍛えるインターバルトレーニングです。
短時間でも脂肪燃焼率が有酸素運動よりも高いダイエット効果が期待できます。
加齢と共に増える体脂肪・・・身体のあちらこちらたるみが気になる⽅には最適なダイエットトレーニングです。
常時肉体を脂肪燃焼モードにして体脂肪を燃やす非常に効果が高い引き締めダイエットトレーニングを体感ください。
B’styleBOXINGGYM
〒807-0851
福岡県北九州市八幡西区永犬丸5-8-23
  1. 直通:090-8352-4839090-8352-4839
  2. TEL:093-287-4028093-287-4028
●月〜金 11:00〜14:00 16:00〜22:00(予約のみ)
平日はオールタイムで時間指定予約です。
※土・日はパーソナルトレーニングの為、要お問い合わせ
●レディースデー(週1火曜日は女性のみの入店となります。)
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